Liberati dalla gelosia

"Come guarire dalla gelosia" è una domanda ricorrente nelle relazioni di coppia caratterizzate da un amore possessivo. Questo libro "Liberati dalla gelosia" nasce dall’esperienza clinica dell'autore, Davide Algeri - psicologo, psicoterapeuta e sessuologo - maturata in diversi anni di lavoro con le coppie. Diverse sono state le problematiche presentate e la gelosia di uno dei due partner è molto spesso affiorata come causa dei conflitti tra di essi. All’interno del libro ha voluto focalizzarsi non solo sulla figura del geloso, ma anche sulla controparte, che spesso viene identificata come la “vittima” dei continui controlli e pressioni. Questa, infatti, ricopre un ruolo importante nella dinamica di coppia, in quanto con il suo comportamento può determinare in certi casi l’attivazione e l’esasperazione di questo sentimento piuttosto diffuso.

Causata da incomprensioni e ambiguità, la gelosia rappresenta uno dei problemi più frequenti che affliggono le relazioni sentimentali. Ma siamo certi che la responsabilità sia tutta di chi prova questa emozione? Esistono in realtà due profili complementari, il geloso e la “vittima”, legati dalla stessa paura, quella di restare soli. In questo libro troverai le giuste strategie per arginare questo “velenoso” sentimento e tenerlo alla giusta distanza, sia che tu giochi il ruolo del carnefice o della vittima. Partendo dalla gestione delle aspettative tipiche del geloso, dall’ascolto e dal controllo di paura, rabbia e piacere connessi al rapporto, troverai strumenti per lo sviluppo dell’autostima, la cui mancanza spesso causa insicurezze nella coppia, insieme a consigli pratici per la “vittima” che desidera comunicare in modo funzionale con il proprio partner. Un manuale pensato come guida pratica da consultare al bisogno, per la coppia che intende costruire una relazione più serena, basata sulla consapevolezza.

Struttura del libro

1. Le caratteristiche della gelosia

2. Il profilo del geloso

3. Il profilo della “vittima”

4. La gelosia online

5. Strategie per affrontare la gelosia

Una guida pratica da consultare al bisogno, al fine di costruire una relazione più serena e salutare, basata sulla consapevolezza.

Il libro fa parte della Collana Binario